24.01.2023, 23:23

Hayal kurma bağımlılığı psikoloji sıkıntısına yol açabilir mi?

Her birimizin içinde kendi yaşadığı sanal bir dünyası vardır, o dünya somut gerçekliğimizde elde edemediğimiz arzularımızı yerine getiriyor ve yaşadığımız gerginliği atmak için bazen ona kaçıyoruz ama psikolojik enerjimizi tüketecek kadar rüyalarımıza dalmadan gerçekliğe dönüyoruz çünkü gerçeklik ve hayal arasındaki ayrım düzeyinde kalmaya çalışıyoruz.

Hayal kurmak hayatımızdan biraz çalsa da eğer belli bir hedefe ulaşmaya odaklıysa sorun değil... Sorun eğer hayal kurmaya bağımlı hale gelirsek, gerçeğe uyum sağlamanın zor olduğu bir noktaya gelmemiz!

Çünkü bir insan sanal dünyasına çok kaçtığında, somut gerçeklikle olan bağı yavaşça azalır, kendisine verilen görevlerdeki başarı düzeyi giderek düşer ve bu öz güvenin azalmasına neden olur, hayal kırıklığı seviyesi artar ve böylece gerçek dünyasında eksiklerini telafi etmek için kaçış oranı artar...

Bu durumunu daha da kötüleştirecek. Tamamen başarısızlık noktasına ulaşana kadar, genellikle korkunç sonuçları olan bir depresyona girer.

Burada, acil tedavi gerektiren aşamaya ulaşmıştır. Tedavi, kişinin gerçek dünyasını çalmaya başlayan rüyalarda boğulmasına neden olan sebeplere göre belirlenir.

Sizinle yıllar önce okuduğum gerçek bir hikayeyi paylaşmak istiyorum. Hikaye 18 yaşındaki bir kızdan bahsediyor, ebeveynlerinin dayattığı zulüm ve baskıyla dolu bir evde yaşıyordu... Çıkışın olmadığı, pencereden dışarı bakmanın olmadığı ve bir sürü “hayır” kelimesiyle dolu bir ev!

Zaman geçtikçe bu kız kaçmaya karar verir ama evden değil, o evin parmaklıkları içinde olan hayatından...

Yaşadığı acı gerçeğin içinde, kendine kurduğu hayallere sığınmaya başladı. Orada olan ve olmayan ebeveynler farkına bile varmadan, o kız yaratığı dünyada epey zaman geçirdi.

Fakat kurduğu hayalleri, gerçek rüyalara dönüşmeye başladı. Yarattıklarını uyku saatlerinde görse de şaşırtıcı bir şey değil, garip olan şey her gece onu ziyaret ettiği rüyalar.

En sonunda, içindeki soruları cevaplamak için bir yol bulmaya karar verdi... Evin dışına geçici olarak kaçma girişimini başardı ve psikoloji alanında uzmanlaşmış birini ziyaret edebildi. Ona başından geçenleri anlattı.

Gündüz hayalinde canlandırdığı genç adamı gece rüyalarında görmeye başladı, bu sırada uyduğunu ve rüyanın ne zaman biteceğini ve uyanacağını biliyordu, onunla yaptığı her görüşmenin sonunda hüzünlü vedanın ardından bir sonraki rüyada buluşmak üzere birbirlerine söz veriyorlardı, rüyaları birbirini tamamlayan bir dizi gibi oldu!

Doktor bir süre şaşkınlık ve sessizlik içinde kaldı, sonra ona ciddi bir psikoloji hastalığının eşiğinde olduğunu söyledi. Başına gelen her şeyi ailesine anlatmalı, aksi takdirde sonuçlar asla iyi olmayacaktı...

Bundan anlıyoruz ki sanrıları, gereksiz aşırılık noktasına getirirsek tehlikeli bir psikoloji hastalığına dönüşebilir.

Sonuçta arzularımız ve ümitlerimiz gaflet ile uyanıklık arasında kalıyor... Çoğu solabilir, diğerleri güven ve sabır veren yoksun küle dönüşebilir ya da uyanışımız, dünyamıza ait olmayan bir boşlukta uçan kuşa dönüşebilir.

Bu kuşu düşmekten korumak için her türlü çabayı gösteriyoruz, düşüncelerimizin gökyüzünde uçarken ona sadece bakıyoruz, yaradana ve sonra kendimize olan inancın ışığıyla, umut içimizde yeniden canlanır ve pembe hayallerimiz yine başlar, böylece ilk başladığımız yolumuza geri dönüyoruz, üzerindeki külleri alıp ve yola devam ediyoruz...
 

Yorumlar (0)
Yorum yapabilmek için lütfen üye girişi yapınız!
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 33 90
2. Fenerbahçe 33 86
3. Trabzonspor 33 55
4. Beşiktaş 33 51
5. Başakşehir 33 49
6. Rizespor 33 48
7. Kasımpasa 33 46
8. Antalyaspor 33 45
9. Alanyaspor 33 45
10. Sivasspor 33 45
11. A.Demirspor 33 41
12. Samsunspor 33 39
13. Ankaragücü 33 37
14. Kayserispor 33 37
15. Konyaspor 33 36
16. Gaziantep FK 33 34
17. Hatayspor 33 33
18. Karagümrük 33 33
19. Pendikspor 33 30
20. İstanbulspor 33 16
Takımlar O P
1. Eyüpspor 31 69
2. Göztepe 31 63
3. Ahlatçı Çorum FK 31 55
4. Sakaryaspor 31 54
5. Bodrumspor 31 52
6. Kocaelispor 31 52
7. Bandırmaspor 31 47
8. Boluspor 31 47
9. Gençlerbirliği 31 47
10. Erzurumspor 31 42
11. Ümraniye 31 37
12. Manisa FK 31 36
13. Keçiörengücü 31 36
14. Şanlıurfaspor 31 34
15. Tuzlaspor 31 33
16. Adanaspor 31 32
17. Altay 31 15
18. Giresunspor 31 7
Takımlar O P
1. Arsenal 33 74
2. Liverpool 33 74
3. M.City 32 73
4. Aston Villa 34 66
5. Tottenham 32 60
6. Newcastle 32 50
7. M. United 32 50
8. West Ham United 34 48
9. Chelsea 31 47
10. Brighton 32 44
11. Wolves 33 43
12. Fulham 34 42
13. Bournemouth 33 42
14. Crystal Palace 33 36
15. Brentford 34 35
16. Everton 33 30
17. Nottingham Forest 34 26
18. Luton Town 34 25
19. Burnley 34 23
20. Sheffield United 33 16
Takımlar O P
1. Real Madrid 32 81
2. Barcelona 32 70
3. Girona 32 68
4. Atletico Madrid 32 61
5. Athletic Bilbao 32 58
6. Real Sociedad 32 51
7. Real Betis 32 48
8. Valencia 32 47
9. Villarreal 32 42
10. Getafe 32 40
11. Osasuna 32 39
12. Sevilla 32 37
13. Las Palmas 32 38
14. Deportivo Alaves 32 35
15. Rayo Vallecano 32 34
16. Mallorca 32 31
17. Celta Vigo 32 31
18. Cadiz 32 25
19. Granada 32 18
20. Almeria 32 14